抑郁症患者假装快乐

抑郁症患者假装快乐 核心提示: 大多数人的心理问题都是因为得不到满足而长期压抑造成，抑郁症患者假装快乐是怎么回事呢？下面就一起来看看这个例子！ 李先生是一家外企的高管，在家有豪宅有爱妻，在外游刃于精英层的名流社交圈，他自己也很受老板赏识，事业可以说是蒸蒸日上。但他总是觉得他现在做的一切都是在浪费生命，总是被一股强烈的生活无意义感刺伤，富足的生活和虚弱的幸福感严重失衡。 李先生也不知道自己是怎么回事，面对老板面对客户他都能积极工作，用心应酬，面对妻子他也不吝丈夫的温柔，但内心却一片沧桑。他更愿意独处，在安静的时光里沉沦在抑郁和焦虑中。很多时候，妻子睡着之后，他会偷偷地落泪…… 他不敢将这些感受告诉别人，甚至是他的妻子，他不相信会有人能理解他的感受，也怕别人说他虚伪矫情，有的时候他会刀划伤自己，仿佛只有这样，心里的失落感和空虚感才能随着殷红的血液一同释放。 高功能抑郁症，是抑郁症的一种特殊表现，即抑郁的同时仍具备一些社会功能。由于职业需要或其他原因，抑郁症患者把愤怒、焦虑、忧郁等真实情感隐藏起来，表现为表面正常，内心痛苦，在他人面前表现得很开心或很平静，生活上没有什么异常，内在却承受着抑郁。他们不像一般的抑郁症患者那样感到无助，有稳定的家庭和工作，但他们的精神状态仍然对生活品质造成严重影响。 这7个迹象表明你可能患有高功能抑郁症 高功能抑郁症患者因为具有社会功能，会去上班、上学、参与社交活动，不能从社会关系中发觉其异常，因此高功能抑郁症相比一般抑郁症有很大的隐蔽性，这种隐蔽性甚至蒙蔽了患者自己。 那么我们该如何分辨自己是否是抑郁症患者呢?这里有7个表明可能患有高功能抑郁症的迹象。 1. 很在意时间，即使达到了设定的所有目标，完成了所有任务，但还是觉得自己在浪费时间。就算找到了新的兴趣或工作，也会觉得做这些事没有意义，不断质疑自己，花时间在这些事上面值不值得。 2. 时常批评自己，总觉得自己碌碌无为，然后深深地自我批判，对自己期望过高。 3. 想得太多，不管事情大小都会过度思考。 4. 会常常觉得自己不被理解，总是满腹委屈和孤独。 5. 会时常心情低落，大多数时间都会感到麻木或悲伤，即使正在做一项有趣的活动。 6. 用不健康的方式应对负面情绪，因为太压抑，可能会选择酗酒或自伤等方式来释压。 7. 花太多时间消遣，沉迷于电玩、电视剧等。 高功能抑郁症患者更容易自杀 高功能抑郁症的隐蔽性，也让潜伏着比一般抑郁症更大的危险性。当心理的抑郁和空虚焦虑能负面能量外化时，将会产生无法评估的杀伤力。 1. 染上酗酒、吸毒等恶习。高功能抑郁症患者，往往因为内心太过压抑，而又无法倾诉，常会借助不健康的方式应对负面情绪，可能会选择酗酒、吸毒等方式释压。 2. 自我伤害。所有抑郁症患者发展到一定程度都会有自杀倾向，高功能抑郁症患者因为无法倾诉，抑郁情绪累积更快，更容易自残或自杀。 3. 伤害他人。高能能抑郁症因为常常不被理解，也会伴随焦虑、愤怒情绪，情绪失控时，很容易对他人造成伤害。